Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2023
|
133,8 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
1549 kcal
|
Fett: 78,49g | Prot: 93,26g | Kolh.: 173,26g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Оригинальная, Сыр Голландский, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Сити Ланч Макароны с Куриным Филе. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|