|
Обжорство на Нг праздники + пиво ! И как следствие хеллоу мой самый большой вес в жизни😤🫣
В прошлый раз я себе говорила что 82 это максимум , а теперь вот это👎🏻👎🏻👎🏻
Надо брать срочно себя в руки что бы больше не видеть никогда эти цифры на весах
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
1717 kcal
|
Fett: 82,13g | Prot: 84,49g | Kolh.: 164,99g.
Frukost: BeFit Гуляш из Говядины с Гречкой. Lunch: Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Middag: Королек, Винегрет, ВкусВилл Гуляш с Гречкой, Селедка под Шубой. Snacks/Annat: Компот без Сахара, Мандарины, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|