Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1213 kcal
|
Fett: 33,45g | Prot: 33,65g | Kolh.: 188,14g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Зеленый Перец. Lunch: Картошка Тушеная, Картофельный Суп. Middag: Белый Хлеб, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Snacks/Annat: Кофе (из Растворимого Порошка), Вода (в Бутылке). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кинн каору 's vikthistorik
|