Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
1533 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 130,43g | Kolh.: 127,38g.
Frukost: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. Middag: Миндаль Миндаль, Овсяно-яблочные оладьи, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|