Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
1218 kcal
|
Fett: 65,80g | Prot: 59,85g | Kolh.: 101,34g.
Frukost: Геркулесовая Каша на Молоке, Яичница, Сосиски Венские. Lunch: Краснокочанная Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ankanen26 's vikthistorik
|