Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
743 kcal
|
Fett: 25,56g | Prot: 35,92g | Kolh.: 91,22g.
Lunch: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Andros Compote Pomme Nature, Mandarine, Itinéraire des Saveurs Poulet Sauce Curry et Riz Basmati. Snacks/Annat: Whaou! Crêpes Chocolat, Leader Price Chocolat Noir 85%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaelle648 's vikthistorik
|