Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
1782 kcal
|
Fett: 69,04g | Prot: 73,28g | Kolh.: 213,36g.
Frukost: MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Mixbar Маршмеллоу, Bootybar Crispy Cookie, Магнит Толстолобик Жареный с Луком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны с Маслом. Middag: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Помидоры, Вязанка Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Snacks/Annat: Мандарины, Пятерочка Хурма, Snickers Сникерс. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d91837777 's vikthistorik
|