Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2014
|
48,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2014:
|
546 kcal
|
Fett: 13,36g | Prot: 34,72g | Kolh.: 73,02g.
Frukost: Gerblé Chocolat Noir, Clémentines, Fraises Congelées Non Sucrées, Kellogg's Crunchy Muesli, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Clémentines, Herta Tendre Noix Braisé, Rians La Faisselle 0%, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Emco Musli Mix Fruit Rouge, Rians La Faisselle 0%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|