Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
1516 kcal
|
Fett: 61,27g | Prot: 85,91g | Kolh.: 156,44g.
Frukost: Красное Яблоко, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока. Lunch: Смекалка Мясо Тушеное Говядина, Евразия Борщ с Говядиной. Middag: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Авокадо Авокадо, Горбуша Жареная, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|