Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
54,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
946 kcal
|
Fett: 34,17g | Prot: 32,81g | Kolh.: 125,71g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Хлеб Пшеничный Подовый. Lunch: Farshe Пирожное Картошка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|