Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
661 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 29,64g | Kolh.: 70,46g.
Frukost: Pecel. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Telur Rebus, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Annat: Buah Kiwi, Apel. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekayulianty0381 's vikthistorik
|