Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
81,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
707 kcal
|
Fett: 10,78g | Prot: 66,63g | Kolh.: 81,69g.
Frukost: Veau, Capitaine Poisson , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|