Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2014
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2014:
|
1939 kcal
|
Fett: 66,16g | Prot: 91,71g | Kolh.: 257,98g.
Frukost: Madhava Coconut Sugar, Part Skim Mozzarella Cheese, Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Lunch: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Nestle Kit Kat Extra Crispy, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Mashed Potato, Turkey Breast Meat. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|