|
ik weet dat ik vandaag eigenlijk helemaal niet mocht wegen,
maar iets trok me naar die weegschaal, en oh wat werd ik gelukkig van de uitkomst,
82.9! wow onder de 3! nu zo houden =D
|
82,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2014:
|
719 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 12,47g | Kolh.: 88,92g.
Frukost: Volkoren Brood, Blue Band Halvarine, Choca Vlokken. Lunch: Croissant, Blue Band Halvarine. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
haha soms kan stiekem toch tussendoor wegen zowww fijn zijn ;) Ga zo door!
04 dec 14 av medlem: KittyE
|
haha thanks! jaa, voelde echt goedd! nu zo houden, of verder naar beneden natuurlijk
04 dec 14 av medlem: annetje005
|
super goed! ga zo door je kan het :D
05 dec 14 av medlem: zoowiee
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annetje005 's vikthistorik
|