Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2023
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2023:
|
1163 kcal
|
Fett: 49,52g | Prot: 45,23g | Kolh.: 126,47g.
Frukost: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Burger Club Креветки в Панировке, Бургер Кинг Шримп Ролл. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КсенияGorskikh 's vikthistorik
|