Lisa Online 's dagbok, 28 jun 11

Lisa Online 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2011

72,6 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 11,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juni 2011:

1094 kcal

Fett: 43,36g | Prot: 45,03g | Kolh.: 134,60g. Frukost: chili, activia. Lunch: smart ones beans and rice. Middag: california rolls. Snacks/Annat: almonds. mer...

2192 kcal

Träning: stair master - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 6,4 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Lisa Online 's vikthistorik

Se komplett historik

Lisa Online 's dagbok, 28 jun 11

Lämna en kommentar

Lisa Online 's vikthistorik