Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2023
|
54,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2023:
|
437 kcal
|
Fett: 13,22g | Prot: 23,57g | Kolh.: 55,34g.
Frukost: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Lunch: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original Cokelat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prisiliasarah 's vikthistorik
|