Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
928 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 53,52g | Kolh.: 75,34g.
Frukost: Oranges, Bananas, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g). Middag: Dickey's Barbecue Brisket. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|