Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
102,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
1610 kcal
|
Fett: 52,14g | Prot: 32,52g | Kolh.: 259,18g.
Frukost: Soft Drink. Lunch: Soft Drink, Hunt's Bold BBQ Sauce, Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Chicken Tenders. Middag: York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Hunt's Bold BBQ Sauce. Snacks/Annat: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|