Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
1860 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 156,97g | Kolh.: 250,35g.
Frukost: 牛もも赤身, ご飯. Lunch: 牛もも赤身, ご飯. Snacks/Annat: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ソルティッドキャラメル. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|