Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2014
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2014:
|
624 kcal
|
Fett: 22,56g | Prot: 40,38g | Kolh.: 67,83g.
Frukost: 1% Fat Milk, Satsuma, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. Lunch: Chapati, Green String Beans, Olive Oil, Cooked Fish. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|