Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
80,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
568 kcal
|
Fett: 32,52g | Prot: 25,86g | Kolh.: 44,23g.
Frukost: Kraft Real Mayo, Lechuga, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Soprole Leche Entera, Marraqueta sin Miga, Café. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dulcetatto 's vikthistorik
|