Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2009
|
127,0 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2009:
|
1266 kcal
|
Fett: 96,78g | Prot: 67,00g | Kolh.: 29,09g.
Frukost: coffeemate sf hazelnut, sweet n low, coffee. Lunch: My tom sauce, Baked meat balls. Middag: Mild Cheddar Cheese (Shredded), onions, lettuce, blue cheese dressing, taco ground turkey. Snacks/Annat: cream cheese spread, banana nut bread, sweet-n-low, coffee, sf coffee mate. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|