|
le feste sono finite....la dieta inizia
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
531 kcal
|
Fett: 14,41g | Prot: 71,67g | Kolh.: 26,89g.
Frukost: Caffè Espresso. Lunch: Muller Yogurt Magro. Middag: Clementine, Foglia Verde Lattughino, Petto di Pollo. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|