Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
1549 kcal
|
Fett: 72,74g | Prot: 50,78g | Kolh.: 176,39g.
Frukost: Twix Mini, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер. Middag: Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Annat: Рогачев Сгущенка, Хлебница Кекс Творожный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
В.Людмила 's vikthistorik
|