Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
581 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 20,27g | Kolh.: 46,90g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Яичница с Помидорами, Кофе (из Молотых Зерен), Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tsarevna23 's vikthistorik
|