Soll ich das glauben, obwohl ich gestern Abend Wurst,brötchen,Mozzarella und Chips hatte???!
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
730 kcal
|
Fett: 35,05g | Prot: 45,39g | Kolh.: 77,50g.
Frukost: Leerdammer Leger, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: Aldi Walnussbrötchen, K-Classic Hänchenbrust, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|