Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
104,3 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
886 kcal
|
Fett: 34,30g | Prot: 36,25g | Kolh.: 119,61g.
Frukost: Pepsi Pepsi (Can). Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Green Peas (Frozen) . Snacks/Annat: Choceur Milk Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|