|
Reinicio. Nova tentativa.
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2014:
|
733 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 39,10g | Kolh.: 109,19g.
Frukost: Abacaxi, Pingo Doce Iogurte Magro Aroma Pêssego, Nespresso Café Expresso. Lunch: Nespresso Café Expresso, Abacaxi, Choco Frito. Snacks/Annat: Continente Pipocas Doces com Canela. mer...
|
|
2080 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Hushållsarbete - 2 timmar, Sittande - 3 timmar, Stående - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 4 timmar, Körning - 1 timme. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bruna Amora 's vikthistorik
|