Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
455 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 22,00g | Kolh.: 65,00g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Kroger Homestyle Chicken Vegetable Noodle Soup. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Staceyfitness1 's vikthistorik
|