Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
49,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
1426 kcal
|
Fett: 56,78g | Prot: 68,62g | Kolh.: 155,01g.
Frukost: Pain de Mie, Chaussée aux Moines Fromage. Lunch: Camembert. Middag: Pâtes (Cuites), Sojasun Steak de Soja à la Provençale. Snacks/Annat: Casino Pain aux Noix, Cailler Branche. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|