Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
96,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
1399 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 74,18g | Kolh.: 173,48g.
Snacks/Annat: Marque Repère Poires Williams, Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Poire Williams, Veau Marengo, Yaourt Nature, Riz Blanc, Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Poire Williams, Veau Marengo, Yaourt Nature, Riz Blanc. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaspard.Mathias 's vikthistorik
|