Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1103 kcal
|
Fett: 37,71g | Prot: 71,89g | Kolh.: 121,61g.
Frukost: Milo Milo, Colun Leche Semi Descremada, Plátano, Vivo Muesli Cacao. Lunch: Carne de Cerdo, Papas Salteadas, Lechuga. Middag: Fuchs Pan Molde Integral, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Té (Infusión). Snacks/Annat: Ambrosoli Frugelé, Té (Infusión). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Coninfinidaad 's vikthistorik
|