Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
2081 kcal
|
Fett: 102,74g | Prot: 51,70g | Kolh.: 233,33g.
Frukost: Twix Twix. Lunch: Poulet Sandwich. Middag: Baguette, Kinder Maxi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gisele5780 's vikthistorik
|