Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
85,9 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
629 kcal
|
Fett: 36,91g | Prot: 31,53g | Kolh.: 43,37g.
Frukost: Gastronomist Сырники с Рикоттой, Голубика. Middag: Гипербола Филе Куриное Запечённое, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Xydeu_dlya_sebya 's vikthistorik
|