Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
94,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
165 kcal
|
Fett: 5,13g | Prot: 6,84g | Kolh.: 22,80g.
Frukost: Хлебозавод Юг Руси Ватрушка с Творогом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|