Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2014
|
57,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2014:
|
1291 kcal
|
Fett: 52,42g | Prot: 97,89g | Kolh.: 102,47g.
Frukost: Фруате Йогурт 1,5%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Брокколи Тушеные, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленная Морковь. Snacks/Annat: Фруате Йогурт 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|