Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2023
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
|
195 kcal
|
Fett: 6,92g | Prot: 4,14g | Kolh.: 34,43g.
Frukost: Manzana Verde. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Middag: Frambuesas. Snacks/Annat: Puripop Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flo_tapia 's vikthistorik
|