Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
|
1188 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 79,00g | Kolh.: 114,00g.
Middag: Hellmann's Real Mayonnaise, Stonefire Mini Naan Original, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast Ultra Thin, Dos Coyotes Yucatan Chicken Salad. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|