Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1699 kcal
|
Fett: 79,57g | Prot: 82,52g | Kolh.: 166,40g.
Frukost: МакКофе Капучино, Помидоры, Болгарский Перец, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Сыром. Middag: Печень Куриная Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Чернослив, Кефир 2,5%, Виноград. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Piljaeva-LIZA 's vikthistorik
|