Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2023
|
68,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
|
253 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 9,84g | Kolh.: 32,97g.
Frukost: Canderel Sucrette, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Lunch: Delacre Bruges, Citrouille Cuite. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lapegouille 's vikthistorik
|