Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
|
444 kcal
|
Fett: 25,98g | Prot: 14,08g | Kolh.: 37,81g.
Frukost: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Капучино. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|