|
11.01.2023
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
|
1247 kcal
|
Fett: 39,56g | Prot: 98,09g | Kolh.: 124,53g.
Frukost: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Галичина Йогурт Полуниця, Santavita Изюм Чилийский, Naturella Крем-Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Банан, Мёд, President Сметана 10%, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|