Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2023
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2023:
|
1557 kcal
|
Fett: 50,73g | Prot: 138,09g | Kolh.: 135,49g.
Frukost: Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая, Котлеты из Индейки на Пару, Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Десерт творожный кофейно-шоколадный, Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Annat: Sand Лен в Шоколаде, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|