Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2023
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2023:
|
924 kcal
|
Fett: 25,65g | Prot: 38,32g | Kolh.: 133,15g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Оригинальный, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Доширак Рамен Сырный. Middag: Капуста Тушеная с Курицей. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристина190183 's vikthistorik
|