Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2014
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2014:
|
1268 kcal
|
Fett: 53,46g | Prot: 33,96g | Kolh.: 164,05g.
Frukost: Простоквашино Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Изюм (без Косточек). Lunch: Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Annat: Даниссимо Малина с Шоколадной Крошкой. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|