Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2023
|
68,0 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2023:
|
900 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 13,00g | Kolh.: 121,00g.
Frukost: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
keriroze4 's vikthistorik
|