Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
85,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
1222 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 42,56g | Kolh.: 183,80g.
Lunch: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Fiorini Ravioli au Jambon, Barilla Coquillettes. Middag: Steak de Bœuf, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Pommes Rissolées. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|