|
Und wieder kurz vor der Schallmauer abgebremst 🤣
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2023:
|
1663 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 74,92g | Kolh.: 225,11g.
Frukost: Jean Luc Mini Croissants. Lunch: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Möhren. Middag: Ja! Delikatess Kochschinken, Gemischter Salat mit Dressing, Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, REWE Bio Sprossen Mix. Snacks/Annat: Orangen, Beck's Blue Alkoholfrei, Schöller Kaktus Eis. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nächste Woche wird das 👍🍀.....die Arbeit wird uns dann vom essen ablenken 🙈...ich muss dringend auf den Dachboden 😬....das ganze Weihnachtszeug verräumen und alles was man sonst noch so abgestellt hat damit es erstmal aus dem Weg ist 😂
10 jan 23 av medlem: buecherwurm_02
|
Oh ja, da sagst du was.
Allerdings bringen bei uns alle immer ihren Süsskram mit ins Office und überall steht was rum 😫
Ich hocke seit zwei Tagen im Keller und räume um und auf 🫣 so viel Krempel, der sich in kürzester audit ansammelt. Und die Weihnachtsdekoration ist schon ganz hinten verstaut…: die Osterdeko nach vorne gerückt - griffbereit fürs aufstellen 🤣
10 jan 23 av medlem: Mimpelchen
|
Wird schon noch werden 👍💪😍
10 jan 23 av medlem: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mimpelchen 's vikthistorik
|