Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2023:
|
625 kcal
|
Fett: 25,24g | Prot: 18,37g | Kolh.: 80,29g.
Frukost: Сгущенка, Дикси Блинчики без Начинки, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Сахар, Сахар, Фаворит Какао-Порошок. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|